識唔識跳飛機

跳。。。跳。。。跳。。。【跳飛機跳到lock lock 聲】
識唔識玩跳飛機呀？啲關節有冇出現 lock lock 聲呢？

跳飛機最早喺羅馬帝國統治時期嘅英國出現，當年係用嚟訓練羅馬兵練平衡同步法，然後啲羅馬兵嘅仔仔女女有樣學樣，令呢個遊戲傳開去！

跳飛機靠單腳雙腳跳，令到關節活動增加，對關節造成影響。玩得多真係好傷膝頭，關節病變會引發關節炎，所以一定要儲定膠原，修補可能已經傷咗嘅關節！