以下3種人會比較容易出現O形腳的問題 :
1.水上人在船上生活,因怕小朋友跌下水,1-7歲其間長期用咩著,導致雙腳定型向外
彎曲導致。
2.經常搬重物在雙膊的人,搬托米的工作容易見到。
3.年齡增長,軟骨流失,當膝蓋痛時,人就會好自然用身體去借力,死撐下去,不理會
治療便型成O型態。
4.肥胖的人,身體重,雙腳軟骨受壓導致磨蝕至O型腳的人。
症狀:紅腫、關節痛、發燙,舉步維艱,雙腳會變形
原因 : 年長退化,找不到合適方法處理,膝關節軟骨已磨蝕腫痛,行每一部都痛,骨刺階段,嚴重會發炎,更嚴重腫熱。
階段 : 是嚴重磨蝕腫痛階段,屬非常嚴重級別。
家居物理治療方法:
1.每天晚上在家看電視時,用一條熱毛巾把出現O形腳的膝頭位置
縛起來,每天1小時,堅持一段時間,能改善O形腳問題。
2.減肥,將身體重量減輕,避免雙腳軟骨受壓。