專題二 | 抑鬱症 [轉載港台電視31] 睡眠補給站 / danny 抑鬱症 抑鬱症已經成為一種普遍的都市病,患者會機會感到長時間情緒低落、對平時感興趣的事物失去興趣、睡眠質素轉差 […] 專題二 | 抑鬱症 [轉載港台電視31] 閱讀全文 »
專題一 | 睡眠窒息症 [轉載港台電視31] 睡眠補給站 / danny 現時,本港中年男性的睡眠窒息症發病 率大約為百分之四,女性為百分之二,當中大部份患者都屬於阻塞性睡眠窒息。在香 專題一 | 睡眠窒息症 [轉載港台電視31] 閱讀全文 »
新聞二 ︳ 睡眠障礙 [轉自有線新聞] 睡眠補給站 / danny 都市人除了因面對壓力大,而引致失眠之外 ,亦會引致低質素睡眠,例如不同程度的睡眠障礙,包括發開口夢、手腳無意識 新聞二 ︳ 睡眠障礙 [轉自有線新聞] 閱讀全文 »
薏仁對【關節痛】的神奇療效 舒緩小知識 / danny 關節疼痛的原因有很多,除了是退化性關節炎等, 運動過度或曾經遭受外傷的人,也很容易導致關節病變,引起發紅、腫、 薏仁對【關節痛】的神奇療效 閱讀全文 »
退化性關節炎不是老人「專利」 舒緩小知識 / danny 退化性關節炎不是老人「專利」,齊齊來保養。 新年後天氣明顯涼,對於長者來說,氣溫下降,導致關節局部血液循環受到 退化性關節炎不是老人「專利」 閱讀全文 »
膝頭痛、腰痛相對容易有的10⼤職業? 冷知識改善大公佈! 舒緩小知識 / danny 要了解關節痛,先要從了解關節痛是由關節本⾝或全身性病變所引起。 膝痛、腰骨痛是都市人十分常見的毛病,可令人坐立 膝頭痛、腰痛相對容易有的10⼤職業? 冷知識改善大公佈! 閱讀全文 »
除了牛奶,補鈣還有什麼選擇? 舒緩小知識 / danny 除了牛奶,补钙还有什麽选择? 牛奶不单只是含钙量高,更是其中的乳酸能促进钙的吸收,是最好的天然钙源。但对於有牛 除了牛奶,補鈣還有什麼選擇? 閱讀全文 »